y33's memo blog

気になったものを、ざっくりメモ

晴れの暖かい日が続いた後の、曇りの寒い日は体調を崩す事が多かった。
けれども、今日は平気。
いつもしている家事ができた。
気温が15℃あると、体調も大丈夫になってきたように感じる。
安定期って素晴らしいっとやっと感じられるようになった。


したこと
掃除
・お手洗い&洗面所
・お風呂
・床クイックル


食べた物

朝:野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ

昼:ごはん、ちりめんじゃこ、緑茶

夕:ミートローフ(鶏もも挽肉、もやし、酒、卵、ケチャップ、ソース、オイスターソース)、冷奴(豆腐、小松菜、鰹節、ポン酢)


  夫の希望でミートローフにしたものの、夫の思い描いたものとは違ったみたい。
  そういえば、毎度私のミートローフは違う様。
  次は、玉ねぎ&パン粉を使ってみようかな。味付けもケチャップのみで。