y33's memo blog

気になったものを、ざっくりメモ

20℃あり、暖かくも具合が悪い。
いつもの掃除はこなせたが、なんだか気持が悪い。
ずっと寒かったので、気温が寒いと気持ちが悪いと思っていた。
けれど、むっとした暑い日でも気持ちが悪くなる。
安定期なはずなのにな。


食べた物

朝:野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ

昼:パン(マーマレードジャム)、アルフォート、インスタント珈琲

夕:豆乳味噌パスタ(椎茸、えのき、アスパラ、パスタ、豆乳、味噌、鶏ガラスープ素、マスタード胡麻油)、冷奴(豆腐、胡瓜、ちりめんじゃこ、ごま、海苔、ポン酢)


  豆乳味噌にいつもと違う味付けをしてみた。マスタード胡麻油で。
  夫に、いつもより高級な香り&味がすると言われたので良かった。
  つい塩っ辛くなりがちなので、味噌の量注意。


予定
明日夕:皿うどん(もやし、キャベツ、人参、薩摩揚げ