y33's memo blog

気になったものを、ざっくりメモ

ドラッグストア→ツタヤ→スーパー


車の運転をした。
普段、近所のスーパーにしか運転しない。っというかできない。
私はすこぶる車に向いていなくて、運転していると苦痛でしかたがない。
けれども、今住んでいる所は車なしでは、生活がし辛い。
子供が生まれたら、病院に連れていったりしなければならないので、要練習。


買った物
ドラッグストア
5/30ドラッグストアで買った
・シリアルサンド 8袋入 198円(セール価格178円)
のストック分を買った
 
・ヘルシークラブ Feプラス 鉄分配合ウエハース(20枚入)
  シリアルサンドと比べると、食べ応えが軽い。
  良:カロリーが低い、悪:食べ足りない気がする
  ◎鉄分が多い4mg(シリアルサンドは1.25mg)
  △葉酸入ってない(シリアルサンドは33.5μg)


食べた物
朝:野菜ジュース、ヨーグルト、バナナ
昼:パン(ハム、チーズ、マスタード、マヨネーズ)パン(イチコジャム)、紅茶
夕:皿うどん(もやし、きゃべつ、人参、薩摩揚げ